Banyak orang fokus pada skincare pagi, tetapi skincare malam juga tak kalah pentingnya untuk menjaga kesehatan kulit. Step skincare malam yang tepat bisa membantu kulit kamu lebih maksimal dalam memperbaiki dirinya setelah seharian beraktivitas. Saat kita tidur, kulit akan melakukan regenerasi dan pemulihan, jadi sangat penting untuk memberikan perawatan yang baik agar kulit tetap sehat dan terhidrasi dengan baik. Nah, kalau kamu ingin tahu urutan yang benar dalam skincare malam, simak penjelasan lengkapnya di artikel ini. Dengan mengikuti step skincare malam yang tepat, kulit kamu bisa lebih cerah, lembut, dan bebas masalah!
Mengapa Step Skincare Malam Itu Penting?
Mungkin kamu berpikir, “Skincare pagi saja sudah cukup, kenapa perlu skincare malam?” Padahal, skincare malam punya peran yang sangat penting. Selama tidur, kulit kita akan lebih mudah menyerap kandungan dari produk skincare karena sirkulasi darah meningkat, serta kulit tidak terpapar polusi dan sinar matahari. Inilah saat yang tepat untuk menggunakan produk-produk dengan bahan aktif yang dapat membantu memperbaiki masalah kulit, seperti penuaan dini, jerawat, atau kulit kusam.
Penting juga untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan membersihkan sisa-sisa makeup atau kotoran yang menempel seharian. Jika langkah-langkah ini diabaikan, kulit bisa mengalami masalah seperti jerawat, iritasi, atau tanda-tanda penuaan lebih cepat.
Baca Juga : Urutan Basic Skincare yang Harus Kamu Ketahui untuk Kulit Sehat
Urutan Step Skincare Malam yang Benar
Ada beberapa langkah yang perlu kamu ikuti dalam step skincare malam agar hasilnya lebih maksimal. Yuk, simak urutannya di bawah ini!
1. Double Cleansing: Pembersih Pertama dan Kedua
Langkah pertama yang harus dilakukan dalam skincare malam adalah membersihkan wajah. Jika kamu memakai makeup, lakukan double cleansing untuk mengangkat sisa-sisa makeup dan kotoran dengan sempurna.
Pembersih pertama yang digunakan adalah cleansing oil atau micellar water. Produk ini dapat mengangkat makeup, sunscreen, dan kotoran yang menempel di kulit wajah. Untuk kulit yang berminyak atau berjerawat, kamu bisa memilih micellar water yang bebas minyak.
Setelah itu, lanjutkan dengan pembersih kedua yang lebih ringan seperti facial foam atau gel cleanser. Pembersih jenis ini membantu membersihkan sisa kotoran dan minyak yang belum terangkat oleh pembersih pertama. Pilih pembersih wajah sesuai dengan jenis kulitmu, apakah itu gel, foam, atau krim, supaya kulit tetap terhidrasi dan tidak terasa kering.
2. Exfoliasi (Pelepasan Sel Kulit Mati)
Exfoliasi atau pengelupasan kulit adalah langkah opsional, tetapi sangat disarankan dilakukan 2-3 kali seminggu untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit. Proses ini akan membantu kulit kamu lebih cerah, halus, dan bebas dari komedo.
Ada dua jenis exfoliasi yang bisa kamu pilih: exfoliasi fisik (scrub) dan exfoliasi kimiawi (menggunakan produk dengan kandungan AHA, BHA, atau retinol). Jika kulitmu sensitif, pilih exfoliasi kimiawi karena lebih lembut, sementara jika kulitmu cenderung lebih tebal dan berminyak, exfoliasi fisik bisa menjadi pilihan.
Namun, jangan lakukan exfoliasi terlalu sering karena bisa menyebabkan iritasi pada kulit. Cukup 2-3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.
3. Toner untuk Menyeimbangkan pH Kulit
Setelah membersihkan wajah, langkah berikutnya adalah menggunakan toner. Toner berguna untuk menyeimbangkan pH kulit setelah proses pembersihan, sekaligus memberi kelembapan tambahan pada kulit. Toner juga membantu menyiapkan kulit untuk menerima perawatan lebih lanjut.
Untuk kulit kering, pilih toner yang mengandung bahan pelembap seperti glycerin atau hyaluronic acid. Untuk kulit berminyak atau berjerawat, toner dengan kandungan salicylic acid atau witch hazel bisa membantu mengontrol minyak dan mengurangi peradangan.
Baca Juga : Skincare Terbaik Menurut Dokter untuk Kulit Sehat dan Terawat
4. Serum dengan Bahan Aktif
Setelah toner, gunakan serum yang mengandung bahan aktif untuk mengatasi masalah kulit yang kamu hadapi. Serum memiliki kandungan bahan aktif yang lebih tinggi dibandingkan produk lain, sehingga bisa menargetkan masalah kulit lebih spesifik.
Jika kamu ingin mengatasi masalah jerawat, pilih serum dengan salicylic acid atau niacinamide. Untuk mencerahkan kulit, serum dengan vitamin C atau alpha arbutin bisa menjadi pilihan. Untuk kulit yang mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan, serum dengan retinol atau peptide sangat efektif dalam memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi kerutan.
Penting untuk diingat, setelah menggunakan serum, biarkan serum meresap sempurna sebelum melanjutkan ke langkah selanjutnya.
5. Pelembap (Moisturizer)
Setelah serum, jangan lupa untuk mengunci kelembapan kulit dengan menggunakan pelembap. Pelembap berfungsi untuk menghidrasi kulit dan menjaga agar kulit tetap lembut serta terhidrasi sepanjang malam. Pilih pelembap sesuai dengan jenis kulitmu. Untuk kulit berminyak, pilih pelembap yang oil-free atau berbahan dasar gel. Untuk kulit kering, pilih pelembap yang lebih kaya dan mengandung ceramides atau hyaluronic acid yang membantu memperbaiki kelembapan kulit.
Jangan lewatkan langkah pelembap ini, karena meskipun saat malam hari kulit tidak terpapar polusi atau sinar matahari, kulit tetap membutuhkan kelembapan agar proses perbaikan kulit bisa berjalan optimal.
6. Krim Mata (Eye Cream)
Jika kamu memiliki masalah di area mata seperti kantung mata, lingkaran hitam, atau garis halus, tambahkan eye cream ke dalam rutinitas skincare malam. Krim mata mengandung bahan yang lebih ringan dan khusus diformulasikan untuk merawat area mata yang lebih sensitif. Krim mata dengan kandungan peptide atau caffeine bisa membantu mengurangi kantung mata dan mencerahkan area bawah mata.
Aplikasikan eye cream dengan lembut menggunakan jari manis agar tidak memberikan tekanan berlebih pada kulit di sekitar mata.
Baca Juga : Urutan Skincare Pemula yang Wajib Kamu Tahu agar
7. Masker Tidur (Sleeping Mask)
Langkah terakhir dalam step skincare malam adalah menggunakan sleeping mask. Masker tidur ini berfungsi untuk memberikan perawatan ekstra pada kulit selama kamu tidur. Masker tidur umumnya mengandung bahan yang lebih intensif dalam memberikan kelembapan dan perbaikan kulit. Kamu bisa menggunakan masker tidur ini 1-2 kali seminggu, tergantung kebutuhan kulitmu.
Masker tidur memberikan manfaat jangka panjang seperti meningkatkan kelembapan kulit, mengurangi tanda penuaan, dan menjaga kulit tetap halus dan cerah.
Tips Memaksimalkan Step Skincare Malam
- Konsisten: Untuk hasil maksimal, lakukan step skincare malam secara rutin setiap malam. Jangan terburu-buru, biarkan setiap produk meresap sempurna sebelum melanjutkan ke langkah berikutnya.
- Jangan Lupa Tidur Cukup: Meskipun skincare malam sangat penting, tidur yang cukup juga berperan besar dalam kesehatan kulit. Pastikan kamu tidur minimal 7-8 jam setiap malam agar kulit bisa memperbaiki diri dengan baik.
- Gunakan Produk yang Sesuai: Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan masalah kulitmu. Jika kulitmu sensitif, pastikan menggunakan produk yang bebas alkohol atau pewangi.
- Hidrasi Tubuh: Selain merawat kulit dari luar, jangan lupa untuk tetap menjaga hidrasi tubuh dengan cukup minum air putih.
Baca Juga : Urutan Pemakaian Skincare Pagi yang Tepat untuk Kulit Sehat
Kesimpulan
Dengan mengikuti step skincare malam yang benar, kamu memberikan kulitmu kesempatan untuk pulih dan meremajakan diri setelah seharian beraktivitas. Mulai dari pembersihan wajah yang maksimal, penggunaan serum dengan bahan aktif, hingga pelembap yang menghidrasi kulit, semua langkah ini penting untuk menjaga kulit tetap sehat. Ingat, konsistensi adalah kunci utama dalam merawat kulit, jadi pastikan kamu rutin melakukan perawatan ini setiap malam. Dengan perawatan yang tepat, kulit sehat dan cerah bukan lagi sekadar impian!
