Bagi sebagian orang, perawatan kulit bisa menjadi hal yang membingungkan, terutama jika kamu baru mulai mengenal dunia skincare. Salah satu pertanyaan umum yang sering muncul adalah bagaimana memulai basic skincare routine yang benar. Tidak perlu khawatir, karena di artikel ini, kita akan membahas dengan detail langkah-langkah yang harus dilakukan dalam skincare routine, apa saja produk yang dibutuhkan, dan kenapa rutinitas ini sangat penting bagi kesehatan kulit. Jadi, buat kamu yang ingin tahu cara merawat kulit dengan baik dan benar, baca terus artikel ini!
Skincare bukan hanya soal kecantikan, tapi juga soal merawat kesehatan kulit secara menyeluruh. Banyak orang yang berharap bisa mendapatkan kulit cerah dan glowing dalam waktu singkat, namun yang lebih penting adalah konsistensi dan pemahaman tentang perawatan kulit yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu. Dengan basic skincare routine yang tepat, kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat, terhidrasi dengan baik, dan tentunya lebih cerah.
Apa Itu Basic Skincare Routine?
Basic skincare routine adalah rangkaian perawatan kulit yang terdiri dari beberapa langkah dasar untuk menjaga kesehatan kulit. Meskipun setiap orang memiliki kebutuhan kulit yang berbeda, ada beberapa langkah yang menjadi dasar yang wajib dilakukan. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kulit akan lebih terawat, bebas dari masalah kulit, dan tampak lebih sehat.
Baca Juga : Muka Glowing yang Terawat dengan Skincare dan Kebiasaan Sehat
Langkah-Langkah dalam Basic Skincare Routine
Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan terawat, ada beberapa langkah dasar dalam skincare routine yang perlu kamu ikuti setiap hari, baik di pagi hari maupun malam hari. Yuk, simak langkah-langkah yang perlu dilakukan!
1. Pembersihan Wajah (Cleansing)
Langkah pertama yang paling penting dalam basic skincare routine adalah pembersihan wajah. Pembersih wajah berfungsi untuk mengangkat kotoran, minyak, debu, dan sisa makeup yang menempel di wajah setelah seharian beraktivitas. Jika kamu menggunakan makeup atau sunscreen, pastikan untuk melakukan double cleansing. Pertama, gunakan pembersih berbahan dasar minyak (oil cleanser) untuk menghapus makeup dan sunscreen, kemudian lanjutkan dengan pembersih berbasis air (water-based cleanser) untuk membersihkan kotoran lebih dalam.
Untuk memilih pembersih wajah yang tepat, sesuaikan dengan jenis kulitmu. Misalnya, jika kulitmu kering, pilih pembersih yang lembut dan tidak mengandung bahan yang dapat menyebabkan kulit semakin kering. Sebaliknya, jika kulitmu berminyak, pilih pembersih yang dapat mengontrol produksi minyak berlebih.
2. Toner (Toning)
Setelah membersihkan wajah, langkah selanjutnya adalah menggunakan toner. Toner berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit yang bisa berubah setelah proses pembersihan. Selain itu, toner juga membantu menghidrasi kulit dan mengangkat sisa-sisa kotoran yang mungkin masih tertinggal setelah proses pembersihan. Beberapa toner juga mengandung bahan aktif yang dapat membantu merawat masalah kulit tertentu, seperti jerawat atau kulit kusam.
Jika kulitmu sensitif, pilih toner yang bebas alkohol dan lebih fokus pada hidrasi kulit. Jika kulitmu berjerawat, toner yang mengandung salicylic acid atau tea tree oil bisa membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi jerawat.
3. Serum
Serum adalah produk dengan konsentrasi bahan aktif yang tinggi dan dapat menargetkan masalah kulit secara spesifik, seperti kulit kusam, penuaan dini, atau jerawat. Penggunaan serum sangat disarankan dalam basic skincare routine karena serum dapat memberikan manfaat yang lebih cepat dan efektif. Serum lebih ringan dibandingkan dengan pelembap dan memiliki kandungan bahan aktif yang lebih kuat.
Untuk memilih serum, sesuaikan dengan masalah kulit yang ingin kamu atasi. Misalnya, serum dengan kandungan vitamin C sangat baik untuk mencerahkan kulit, sedangkan serum dengan hyaluronic acid cocok untuk memberi kelembapan ekstra pada kulit kering. Jika kamu menginginkan perawatan anti-aging, serum dengan retinol atau peptide bisa membantu meningkatkan elastisitas kulit.
4. Moisturizer (Pelembap)
Setelah serum, langkah berikutnya adalah menggunakan pelembap. Pelembap atau moisturizer berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit dan memperbaiki penghalang kulit agar tidak mudah kehilangan kelembapan. Walaupun kulitmu sudah menggunakan serum, tetap dibutuhkan pelembap agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.
Pemilihan pelembap juga harus disesuaikan dengan jenis kulit. Untuk kulit kering, pilih pelembap yang lebih kaya dan melembapkan, sedangkan untuk kulit berminyak, pilih pelembap yang lebih ringan dan berbasis gel agar tidak menyebabkan penyumbatan pori. Pelembap juga berfungsi untuk mengunci semua manfaat yang diberikan oleh produk skincare lainnya agar tidak mudah menguap.
5. Sunscreen (Tabir Surya)
Langkah terakhir yang sangat penting dalam basic skincare routine adalah penggunaan sunscreen atau tabir surya. Sunscreen adalah produk yang wajib digunakan setiap hari, baik di dalam ruangan maupun di luar ruangan. Paparan sinar matahari dapat merusak kulit, menyebabkan penuaan dini, flek hitam, bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen dengan SPF minimal 30 sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulitmu. Untuk kulit berminyak, pilih sunscreen berbasis gel yang lebih ringan. Sementara untuk kulit kering, pilih sunscreen dengan kandungan pelembap tambahan. Pastikan untuk mengaplikasikan sunscreen secara merata di seluruh wajah dan leher, dan jangan lupa untuk mengaplikasikannya ulang setiap 2-3 jam jika kamu berada di luar ruangan.
Baca Juga : Pakai Serum Dulu atau Moisturizer untuk Hasil Skincare Maksimal
Basic Skincare Routine Pagi dan Malam
Untuk mendapatkan hasil terbaik, kamu perlu mengikuti basic skincare routine ini baik di pagi hari maupun malam hari, meskipun ada beberapa perbedaan dalam urutan produk yang digunakan. Berikut perbedaan skincare routine pagi dan malam:
Skincare Pagi:
- Pembersih wajah: Gunakan pembersih yang ringan di pagi hari.
- Toner: Pilih toner yang menghidrasi kulit di pagi hari.
- Serum: Gunakan serum yang mencerahkan atau memberi perlindungan antioksidan, seperti serum vitamin C.
- Pelembap: Gunakan pelembap yang ringan namun melembapkan.
- Sunscreen: Jangan lupa gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih.
Skincare Malam:
- Pembersih wajah (double cleansing): Gunakan pembersih minyak terlebih dahulu, lalu pembersih berbasis air.
- Toner: Gunakan toner yang menenangkan dan melembapkan kulit.
- Serum: Gunakan serum yang mengandung bahan aktif untuk perawatan kulit, seperti retinol untuk anti-aging atau niacinamide untuk meratakan warna kulit.
- Pelembap: Gunakan pelembap yang lebih kaya di malam hari untuk memberikan hidrasi ekstra.
- Face oil (opsional): Jika kulitmu sangat kering, kamu bisa menambahkan face oil untuk mengunci kelembapan.
Baca Juga : Skincare Mencerahkan Wajah Secara Alami dan Efektif
Tips untuk Memaksimalkan Basic Skincare Routine
Agar basic skincare routine kamu lebih efektif, berikut beberapa tips yang bisa kamu terapkan:
- Konsistensi adalah Kunci
Tidak ada hasil instan dalam skincare. Hanya dengan konsistensi dalam merawat kulit, kamu bisa melihat perubahan yang nyata. Lakukan rutinitas ini setiap hari, baik pagi maupun malam. - Kenali Jenis Kulitmu
Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, apakah itu kulit berminyak, kering, sensitif, atau kombinasi. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu untuk mendapatkan hasil terbaik. - Hidrasi Tubuh dengan Air Putih
Selain merawat kulit dari luar, pastikan kamu juga cukup menghidrasi tubuh dari dalam dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. - Jaga Pola Makan yang Sehat
Makanan yang sehat seperti buah, sayuran, dan kacang-kacangan sangat bermanfaat bagi kulit. Hindari makanan yang tinggi gula dan olahan untuk mencegah masalah kulit seperti jerawat. - Jangan Lupakan Leher dan Dada
Kulit leher dan dada juga perlu perawatan yang sama dengan wajah. Jangan hanya fokus pada wajah, tetapi aplikasikan produk skincare ke area leher dan dada untuk perawatan yang merata.
Baca Juga : Urutan Pemakaian Skincare Malam untuk Kulit Sehat dan Bersih
Kesimpulan
Basic skincare routine adalah langkah dasar yang wajib dilakukan oleh siapa saja yang ingin merawat kulit dengan benar. Mulai dari pembersihan wajah, penggunaan toner, serum, pelembap, hingga sunscreen, setiap langkah memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit. Dengan konsistensi dan pemilihan produk yang tepat, kulitmu akan tampak lebih sehat, cerah, dan terhidrasi dengan baik.
Jadi, jangan ragu untuk mulai merawat kulitmu dari sekarang. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat dan glowing dalam waktu yang tidak terlalu lama. Ingat, perawatan kulit yang baik adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan dan kecantikanmu!
